Мандала як спосіб гармонізації лекція з елементами арттерапії
Мандала як спосіб гармонізації: лекція з елементами арттерапії
Сьогодні у коледжі відбулася особлива зустріч — лекція з елементами арттерапії на тему: «Мандала: символ гармонії та внутрішньої рівноваги».
Разом зі студентами ми поринули у світ сакральної геометрії, розглянули значення мандали у різних культурах та її вплив на психоемоційний стан людини. Найцікавішим етапом стало створення власних мандал – кожен учасник висловив через кольори й форми свої почуття, думки та настрій.
Малювання мандали – це не просто творчий процес, а й дієвий метод самопізнання, зняття стресу та знаходження внутрішнього балансу. Вдячні студентам гр. 1 - ПТБ - 24 за відкритість, активність та чудову атмосферу!
А ви коли-небудь пробували малювати мандалу? Поділіться своїм досвідом у коментарях!
